Connect with us

Περιφέρεια

Αλέξανδρος Ιωσηφίδης: Η διοίκηση της ΠΑΜΘ κολυμπά στα ρηχά νερά της μετριότητας

Αλέξανδρος-Ιωσηφίδης:-Η-διοίκηση-της-ΠΑΜΘ-κολυμπά-στα-ρηχά-νερά-της-μετριότητας

«Η διοίκηση της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης δεν έχει αλλάξει πορεία, δυστυχώς. Κολυμπά στα ρηχά νερά της μετριότητας, της ανεπάρκειας, με έλλειψη σχεδίου, χωρίς καμιά φαντασία και το κυριότερο με έλλειψη έργου. Είναι μια από τα ίδια, μια απλή διαχείριση και διεκπεραίωση των πραγμάτων».

Τα παραπάνω τόνισε στο πλαίσιο συνέντευξης που παραχώρησε στον «Ενήμερο», ο περιφερειακός σύμβουλος Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης με την παράταξη «Περιφερειακή Σύνθεση», Αλέξανδρος Ιωσηφίδης, ο οποίος παράλληλα σχολίασε με αιχμηρό τρόπο και τη φυγή στελεχών από την παράταξη του Χριστόδουλου Τοψίδη προς αυτήν του περιφερειάρχη, Χρήστου Μέτιου.

«Δεν είναι δυνατόν να παρουσιάζονται ως έργα πράγματα που γίνονται πάντοτε, όπως οι καθαρισμοί ρεμάτων και του οδικού δικτύου…»

Ειδικότερα αναφερόμενος στα πεπραγμένα της διοίκησης της Π.Α.Μ.Θ., ο κ. Ιωσηφίδης υπογράμμισε: «Δεν είναι δυνατόν να παρουσιάζονται ως έργα πράγματα που γίνονται πάντοτε, όπως οι καθαρισμοί ρεμάτων και του οδικού δικτύου, οι διαγραμμίσεις, οι αλλαγές των λαμπτήρων κλπ. Λείπουν τα μεγάλα έργα, τα έργα πνοής, όπως για παράδειγμα το φυσικό αέριο που έχει αργήσει πολύ. Δυστυχώς θα περάσει από λίγες περιοχές της Π.Ε. Καβάλας. Αποκλείονται μεγάλοι οικισμοί όπως η Ν. Καρβάλη, η Βιομηχανική Περιοχή, τη στιγμή που η Περιφέρεια μας είναι η είσοδος του φυσικού αερίου στην πατρίδα μας. Αυτό το έργο το εμπνεύστηκε ο αείμνηστος Γ. Παυλίδης, αλλά έμεινε στα ίδια, λόγω της μετριότητας της σημερινής διοίκησης».

«Ο κόσμος της Π.Α.Μ.Θ. και δη των Π.Ε. Καβάλας και Θάσου τους έχει καταλάβει κι αυτή την αναποτελεσματικότητα τους θα τη δουν με το αποτέλεσμα των εκλογών του 2023»

«Το ενδιαφέρον των διοικούντων μένει στις φωτογραφίσεις, στη εναλλαγή και διανομή οφικίων και θέσεων. Αυτό είναι το όνειρο και η επιδίωξη τους, αλλά ο κόσμος της Π.Α.Μ.Θ. και δη των Π.Ε. Καβάλας και Θάσου τους έχει καταλάβει κι αυτή την αναποτελεσματικότητα τους θα τη δουν με το αποτέλεσμα των εκλογών του 2023», συμπλήρωσε σχετικά ο περιφερειακός σύμβουλος της μείζονος αντιπολίτευσης.

Αναφορικά δε με την ψήφιση του προϋπολογισμού της επόμενης χρονιάς από το περιφερειακό συμβούλιο, ο Αλέξανδρος Ιωσηφίδης επισήμανε: «Δεν υπήρχε κάτι μεγαλόπνοο, ήταν αναμενόμενο ότι ο νέος προϋπολογισμός θα ψηφιστεί από τη διοίκηση και τους συνοδοιπόρους της, είτε νέους, είτε παλαιούς και γι’ αυτό καταψηφίστηκε από την παράταξη μας. Ήταν μια αντιγραφή των προηγούμενων και τίποτα περισσότερο».

«Πρέπει να μας πουν πότε έλεγαν αλήθεια. Τότε ή τώρα; Εγώ πιστεύω ότι η αλήθεια ήταν σε αυτά που έλεγαν τότε κατά του κ. Μέτιου»

Κληθείς να σχολιάσει το γεγονός της φυγής ορισμένων στελεχών από την παράταξη «Περιφερειακή Σύνθεση» προς αυτήν της διοίκησης του κ. Μέτιου, ο Α. Ιωσηφίδης σημείωσε: «Δεν έχουμε πέσει από τα σύννεφα, ήταν αναμενόμενο. Φαινόταν όλα αυτά. Ας το κρίνει όμως ο κόσμος που τους στήριξε. Για εμένα το ηθικό θέμα είναι ότι αυτές οι έδρες ανήκουν στην «Περιφερειακή Σύνθεση» και κακώς δεν έχουν παραδοθεί ακόμη στην παράταξή μας. Αν θέλουν να συνεργαστούν με τον κ. Μέτιο υπάρχει πεδίο δόξης λαμπρό. Όλοι αυτοί είχαν θέσεις και απόψεις δημόσιες σε μέσα ενημέρωσης και κοινωνικής δικτύωσης κατά της διοίκησης της Περιφέρειας. Πρέπει να μας πουν πότε έλεγαν αλήθεια. Τότε ή τώρα; Εγώ πιστεύω ότι η αλήθεια ήταν σε αυτά που έλεγαν τότε κατά του κ. Μέτιου».

«Εκλεχθήκαμε σύμβουλοι της «Περιφερειακής Σύνθεσης», αλλά δυστυχώς κάποιοι συνάδελφοι το έχουν ξεχάσει και άλλαξαν «μαντρί» για μια…θεσούλα…»

Ο κ. Ιωσηφίδης τόνισε μάλιστα ότι αυτές οι εξελίξεις θα ατσαλώσουν ακόμη περισσότερο το φρόνημα των ανθρώπων της «Περιφερειακής Σύνθεσης», λέγοντας χαρακτηριστικά: «Η πολιτική μου ανδρεία και συνέπεια μου επιτάσσει να μην κοροϊδεύω τους πολίτες που με στηρίζουν. Εκλεχθήκαμε σύμβουλοι της «Περιφερειακής Σύνθεσης», αλλά δυστυχώς κάποιοι συνάδελφοι το έχουν ξεχάσει και άλλαξαν «μαντρί» για μια…θεσούλα. Σίγουρα όλο αυτό ατσαλώνει το φρόνημά μας. Ο συνδυασμός μας θα πλαισιωθεί με νέα πρόσωπα. Ο βασικός πυρήνας υπάρχει, αλλά θα προστεθούν κι άλλα άτομα, δεν μιλώ τυχαία, έχω γνώση των διεργασιών. Απλά τώρα μιλάμε για μια «νεκρή» περίοδο, καθώς είμαστε στο μέσον της θητείας της διοίκησης. Δεν υπάρχει λόγος να γίνουν γνωστά ακόμη κάποια πράγματα. Ωστόσο είμαστε κοντά στους πολίτες, στόχος μας είναι η ανάδειξη των καθημερινών προβλημάτων. Δεν κοιτάμε την επαγγελματική και πολιτική μας ανάδειξη μέσω θέσεων και οφικίων».

«Το ενδεχόμενο μιας ενιαίας παράταξης είναι μια φθηνή δικαιολογία όσων το λένε»

Σε ερώτηση για το αν υπάρχει ενδεχόμενο κοινής καθόδου των δυο συνδυασμών στις επόμενες περιφερειακές εκλογές, ο Α. Ιωσηφίδης ήταν ξεκάθαρος: «Το ενδεχόμενο μιας ενιαίας παράταξης είναι μια φθηνή δικαιολογία όσων το λένε. Οι λόγοι που μας οδήγησαν στο να στελεχώσουμε το 2019 έναν ανεξάρτητο συνδυασμό υπό τον Χριστόδουλο Τοψίδη δεν έχουν εκλείψει. Η πορεία της διοίκησης του κ. Μέτιου δεν έχει κάποια εντυπωσιακή αλλαγή. Η μοναδική μεταστροφή είναι ανθρώπων που έκριναν σκληρά τον κ. Μέτιο και τώρα άλλαξαν πλευρά».

«Είμαστε το μεγάλο πλειοψηφικό ρεύμα, το οποίο ούτε με μετεγγραφές, ούτε με κυβιστήσεις κάποιων αλλάζει κι αυτό θα φανεί ξεκάθαρα στις εκλογές του 2023…»

Τέλος, σε ερώτηση για το πως κρίνουν το έργο της μείζονος αντιπολίτευσης οι πολίτες της Π.Α.Μ.Θ., ο κ. Ιωσηφίδης απάντησε: «Οι πολίτες είναι κοντά μας. Αυτό το μήνυμα εισπράττω καθημερινά. Είμαστε κι εμείς όμως κοντά στους πολίτες. Μας ενδιαφέρει η ουσία κι όχι οι φωτογραφίες και οι αστείες αναρτήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης όπου αλληλοσυγχαίρονται. Ακούμε τον προβληματισμό των πολιτών για την πορεία της Περιφέρειας και πιστεύω ότι η δυναμική μας με την πάροδο του χρόνου το κλίμα θα είναι πολύ θετικό υπέρ μας. Εμείς και ο επικεφαλής μας έχουμε τα αυτιά και τις κεραίες μας ανοιχτές, έχουμε προτάσεις, είμαστε μαχητικοί κι όταν έρθει η ώρα θα δικαιωθούμε. Είμαστε το μεγάλο πλειοψηφικό ρεύμα, το οποίο ούτε με μετεγγραφές, ούτε με κυβιστήσεις κάποιων αλλάζει κι αυτό θα φανεί ξεκάθαρα στις εκλογές του 2023».

Πηγή: KavalaWebNews

Continue Reading
Advertisement
Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Περιφέρεια

Περιφέρεια ΑΜΘ: Χρηματοδότηση για την αναβάθμιση αθλητικών υποδομών στο Περιγιάλι Καβάλας

Περιφέρεια-ΑΜΘ:-Χρηματοδότηση-για-την-αναβάθμιση-αθλητικών-υποδομών-στο-Περιγιάλι-Καβάλας

Με απόφαση του Περιφερειάρχη Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης κ. Χριστόδουλου Τοψίδη, εντάχθηκε στο Πρόγραμμα «Ανατολική Μακεδονία και Θράκη 2021-2027» η Πράξη «Αναβάθμιση αθλητικών υποδομών και προώθηση προγραμμάτων άθλησης στην Περιοχή Περιγιαλίου του Δήμου Καβάλας», συνολικού προϋπολογισμού 127.999,81 ευρώ, με δικαιούχο τον Δήμο Καβάλας.

Η Πράξη εντάσσεται στην Προτεραιότητα «Ολοκληρωμένη Χωρική Ανάπτυξη στην Περιφέρεια ΑΜΘ (ΕΤΠΑ)» και αποτελεί μία ολοκληρωμένη παρέμβαση με στόχο την αναβάθμιση των αθλητικών υποδομών, την ενίσχυση της συμμετοχής των πολιτών σε οργανωμένες δράσεις άθλησης και την περαιτέρω ανάδειξη του Περιγιαλίου ως σημαντικού αθλητικού πόλου της Καβάλας.

Το Περιγιάλι αποτελεί τον ανατολικό αθλητικό θύλακα της πόλης, καθώς στην ευρύτερη περιοχή συγκεντρώνεται ένα σημαντικό σύνολο αθλητικών εγκαταστάσεων, όπως το Κλειστό Κολυμβητήριο, το γήπεδο «Ανθή Καραγιάννη», το γήπεδο Κωτσάλου και άλλες αθλητικές υποδομές. Η νέα παρέμβαση έρχεται να ενισχύσει αυτόν τον ιδιαίτερο χαρακτήρα της περιοχής και να δημιουργήσει περισσότερες και καλύτερες δυνατότητες άθλησης για τους κατοίκους.

Ο Περιφερειάρχης Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης κ. Χριστόδουλος Τοψίδης δήλωσε: «Η στήριξη του αθλητισμού και η δημιουργία σύγχρονων, ασφαλών και προσβάσιμων υποδομών άθλησης αποτελεί σταθερή πολιτική επιλογή της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης. Επενδύουμε στον αθλητισμό γιατί επενδύουμε στην ποιότητα ζωής, στην υγεία, στη συμμετοχή και στη δημιουργία μιας Περιφέρειας με περισσότερες δυνατότητες για όλους.

Η χρηματοδότηση της συγκεκριμένης Πράξης στο Περιγιάλι Καβάλας έρχεται να ενισχύσει έναν ήδη σημαντικό αθλητικό πυρήνα της πόλης και να δημιουργήσει νέες δυνατότητες άθλησης για παιδιά, νέους, ενήλικες και συμπολίτες μας με διαφορετικές ανάγκες. Αξιοποιούμε τους διαθέσιμους ευρωπαϊκούς πόρους και υλοποιούμε παρεμβάσεις που έχουν άμεσο και μετρήσιμο όφελος στην καθημερινότητα των πολιτών».

Η Πράξη συνδέεται άμεσα με την υλοποίηση της Πράξης «Παροχή Αθλητικών Υπηρεσιών και υλοποίηση προγραμμάτων άθλησης» του ΕΚΤ+ της Στρατηγικής Βιώσιμης Αστικής Ανάπτυξης (ΣΒΑΑ) του Δήμου Καβάλας «ΚΑΒΑΛΑ 2030: Μια πόλη ανθεκτική, συμπεριληπτική και κλιματικά ουδέτερη».

Στο πλαίσιο της Πράξης προβλέπονται τρεις βασικές παρεμβάσεις:

Υποέργο 1: Διαμόρφωση χώρων άθλησης και βελτίωση προσβασιμότητας: Διαμόρφωση χώρων άθλησης και βελτίωση προσβασιμότητας στο Κολυμβητήριο και στο Ειδικό Σχολείο στο Περιγιάλι. Με την υλοποίηση του συγκεκριμένου υποέργου προβλέπεται η αξιοποίηση και αναβάθμιση των γηπέδων του αύλειου χώρου του Ειδικού Δημοτικού Σχολείου καθώς και η εγκατάσταση υπαίθριου γυμναστηρίου σε κατάλληλο ελεύθερο αδιαμόρφωτο χώρο Νότια του κτιρίου του Κλειστού Κολυμβητήριου.

Υποέργο 2: Προμήθεια αθλητικού εξοπλισμού: Με την υλοποίηση του συγκεκριμένου υποέργου προβλέπεται η προμήθεια αθλητικού εξοπλισμού ο οποίος και θα χρησιμοποιηθεί αποκλειστικά για τις ανάγκες των προγραμμάτων άθλησης που θα οργανωθούν και θα αφορά το σύνολο των κατοίκων της περιοχής παρέμβασης ανεξαρτήτως ηλικίας, φύλου κλπ.

Υποέργο 3: Δράσεις προβολής και δημοσιότητας: Με την υλοποίηση του συγκεκριμένου υποέργου θα διοργανωθούν δράσεις προβολής και προώθησης του αθλητισμού και με τη συμμετοχή των τμημάτων άθλησης που θα δημιουργηθούν. Η προώθηση του ευ αγωνίζεσθαι και του ευ ζειν είναι καίριας σημασίας καθώς θα ωφεληθούν παιδιά και ενήλικες της περιοχής παρέμβασης.

Η πράξη συγχρηματοδοτείται από το Ευρωπαϊκό Ταμείο Περιφερειακής Ανάπτυξης (ΕΤΠΑ).

Πηγή: KavalaWebNews

Continue Reading

Περιφέρεια

Ευρωπαϊκή αναγνώριση για τις δράσεις οδικής ασφάλειας της Περιφέρειας ΑΜΘ

Ευρωπαϊκή-αναγνώριση-για-τις-δράσεις-οδικής-ασφάλειας-της-Περιφέρειας-ΑΜΘ

Ως «Καλή Πρακτική» δημοσιεύθηκαν οι εκπαιδευτικές και ενημερωτικές δράσεις της Περιφέρειας στον Ευρωπαϊκό Χάρτη Οδικής Ασφάλειας

Μία σημαντική ευρωπαϊκή αναγνώριση απέσπασαν οι δράσεις της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης για την οδική ασφάλεια, καθώς δημοσιεύθηκαν ως «Καλή Πρακτική» στον Ευρωπαϊκό Χάρτη Οδικής Ασφάλειας.

Η σχετική πρόταση υποβλήθηκε από τη Γενική Διεύθυνση Μεταφορών και Επικοινωνιών της Περιφέρειας ΑΜΘ, αξιολογήθηκε από την αρμόδια ομάδα του Ευρωπαϊκού Χάρτη και εγκρίθηκε προς δημοσίευση στη μεγαλύτερη ευρωπαϊκή πλατφόρμα της κοινωνίας των πολιτών για την οδική ασφάλεια.

Στον Ευρωπαϊκό Χάρτη Οδικής Ασφάλειας, ο οποίος λειτουργεί υπό την εποπτεία και την καθοδήγηση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, συμμετέχουν περισσότεροι από 4.000 δημόσιοι και ιδιωτικοί φορείς από ολόκληρη την Ευρώπη, μεταξύ των οποίων και η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης.

Η αναγνωρισμένη «Καλή Πρακτική» αφορά κυρίως τη θεωρητική και βιωματική εκπαίδευση μαθητών της πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης σε ζητήματα οδικής ασφάλειας και κυκλοφοριακής αγωγής. Οι δράσεις πραγματοποιούνται τόσο μέσα από επισκέψεις στελεχών της Περιφέρειας σε σχολικές μονάδες όσο και μέσω της ετήσιας διοργάνωσης Εβδομάδων Οδικής Ασφάλειας στις Περιφερειακές Ενότητες.

Για την εκπαίδευση των μαθητών αξιοποιείται ειδικός εξοπλισμός, όπως προσομοιωτής πρόσκρουσης, ποδήλατα για πρακτική εξάσκηση στην κυκλοφοριακή αγωγή και γυαλιά προσομοίωσης μέθης. Το πρόγραμμα συμπληρώνεται από δράσεις εκπαίδευσης ενηλίκων, ενημερωτικές ημερίδες, εκδηλώσεις ευαισθητοποίησης και παραγωγή οπτικοακουστικού υλικού.

Ο Περιφερειάρχης Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης, Χριστόδουλος Τοψίδης, δήλωσε:

«Η αναγνώριση των δράσεών μας ως “Καλή Πρακτική” σε ευρωπαϊκό επίπεδο αποτελεί επιβράβευση της συστηματικής προσπάθειας που καταβάλλουν οι υπηρεσίες και τα στελέχη της Περιφέρειάς μας. Κυρίως, όμως, ενισχύει τη δέσμευσή μας να συνεχίσουμε ακόμη πιο δυναμικά.

Η οδική ασφάλεια δεν περιορίζεται στην κατασκευή και τη συντήρηση των υποδομών. Απαιτεί γνώση, πρόληψη, υπευθυνότητα και σωστή κυκλοφοριακή συμπεριφορά. Επενδύοντας στην εκπαίδευση των παιδιών μας, διαμορφώνουμε τους υπεύθυνους οδηγούς και πολίτες του αύριο. Στόχος μας είναι οι δράσεις αυτές να διευρύνονται συνεχώς και να φτάνουν, όχι μόνο σε κάθε σχολείο αλλά και σε ολόκληρη την κοινωνία της Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης».

Η Περιφέρεια ΑΜΘ θα συνεχίσει να εμπλουτίζει την καταχώριση στον Ευρωπαϊκό Χάρτη Οδικής Ασφάλειας με νέες δράσεις και διαθέσιμα στοιχεία, ενισχύοντας παράλληλα τις πρωτοβουλίες ενημέρωσης, εκπαίδευσης και πρόληψης σε όλες τις Περιφερειακές Ενότητες.

Η δημοσιευμένη «Καλή Πρακτική» είναι διαθέσιμη στην ιστοσελίδα του Ευρωπαϊκού Χάρτη Οδικής Ασφάλειας.

Πηγή: KavalaWebNews

Continue Reading

Περιφέρεια

Συνάντηση του Περιφερειάρχη ΑΜΘ με εκπροσώπους του TÜRSAB Αδριανούπολης

Συνάντηση-του-Περιφερειάρχη-ΑΜΘ-με-εκπροσώπους-του-tursab-Αδριανούπολης

Στο επίκεντρο ο τουρισμός και οι συνοριακές υποδομές

Με εκπροσώπους του Συνδέσμου Τουρκικών Ταξιδιωτικών Πρακτορείων TÜRSAB και τον αντιπρόεδρο της Περιφερειακής Εκπροσώπησης Αδριανούπολης κ. Egemen Aydin συναντήθηκε την Παρασκευή, στα γραφεία της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης, ο Περιφερειάρχης Χριστόδουλος Τοψίδης.

Στη συνάντηση συμμετείχαν επίσης ο θεματικός Αντιπεριφερειάρχης Τουρισμού Παναγιώτης Αρχοντής και o θεματικός Αντιπεριφερειάρχης Ψηφιακής Μετάβασης και Ηλεκτρονικής Διακυβέρνησης κ. Ριτβάν Μολλά Ισά και στελέχη της Περιφέρειας.

Κατά τη διάρκεια της συζήτησης εξετάστηκαν οι δυνατότητες διεύρυνσης της συνεργασίας μεταξύ της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης και του TÜRSAB, με βασικό στόχο την περαιτέρω αύξηση των τουριστικών ροών, την ανάπτυξη νέων συνεργασιών μεταξύ των επαγγελματιών του κλάδου και την αναβάθμιση του προσφερόμενου τουριστικού προϊόντος.

Ιδιαίτερη αναφορά έγινε στις υποδομές των συνοριακών σταθμών, οι οποίες επηρεάζουν άμεσα την εμπειρία των επισκεπτών, καθώς και στην ανάγκη περιορισμού των καθυστερήσεων και της ταλαιπωρίας κατά τις περιόδους αυξημένης κίνησης.

Ο Περιφερειάρχης κ. Τοψίδης ενημέρωσε την τουρκική αντιπροσωπεία ότι βρίσκεται σε εξέλιξη ο σχεδιασμός για την ουσιαστική αναβάθμιση του Τελωνείου των Κήπων, μέχρι το τέλος του 2026, προκειμένου να ανταποκρίνεται στις σύγχρονες απαιτήσεις και στον συνεχώς αυξανόμενο αριθμό διελεύσεων. Παράλληλα, δρομολογείται η διαδικασία για την κατασκευή νέου τελωνειακού σταθμού στις Καστανιές, με σύγχρονες εγκαταστάσεις και ενισχυμένες δυνατότητες εξυπηρέτησης.

Στη συνάντηση συζητήθηκε ακόμη η ανάγκη βελτίωσης των υπηρεσιών κατά μήκος της Εγνατίας Οδού. Όπως επισημάνθηκε, η νέα παραχωρησιούχος εταιρεία έχει αναλάβει, βάσει της σχετικής σύμβασης, την ανάπτυξη 24 Σταθμών Εξυπηρέτησης Αυτοκινητιστών σε όλο το μήκος του οδικού άξονα, από τον Έβρο έως την Ήπειρο. Η λειτουργία τους αναμένεται να καλύψει ουσιαστικές ανάγκες των ταξιδιωτών και να βελτιώσει την ποιότητα και την ασφάλεια των μετακινήσεων.

Η συνάντηση πραγματοποιήθηκε σε ιδιαίτερα θετικό κλίμα, με τις δύο πλευρές να συμφωνούν στη συνέχιση της επικοινωνίας και στην ανάληψη κοινών πρωτοβουλιών για την προβολή της Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης και την περαιτέρω ενίσχυση της διασυνοριακής τουριστικής συνεργασίας.

Πηγή: KavalaWebNews

Continue Reading
Advertisement

Προτεινόμενα